Fitness

"Eine intensive Sportlektion, bei welcher ich alle Körperteile und Muskeln beanspruchen kann."

 

Diese Lektionen richten sich an alle, die gerne etwas intensivere Trainingsstunden erleben möchten. Eine Lektion beginnt mittels Aufwärmen durch Aerobic, Tanz oder Spiel. Danach widmen sich die Teilnehmenden der Kräftigung des Bewegungsapparats durch verschiedene Kraftübungen.


Tag/Zeit Ort Leiterin/Kontakt
Mi, 20.00-21.00 Uhr

temporär Obermeilen 1

Turnhalle Dorf (oben)

Karen Göllner
    T 079 687 13 79
    E-Mail

Bemerkung: temporäre Orte infolge Nutzung Turnhalle Dorf durch Impfzentrum