Geeignet für Junggebliebene und Einsteiger

"Die schonende Variante unserer Tanz- und Fitnessparty mit mitreissenden lateinamerikanischen Rhythmen!!"

Zumba®Gold ist ein speziell entwickeltes EasyTanzFitness-Programm, das sich aus verschiedenen Tanzstilen zusammensetzt. Der Kurs enthält einfache Zumba®-Choreographien, die sich auf die Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination konzentrieren. Sprungelemente und Drehungen werden weggelassen.
 
EasyTanzFit begeistert alle die, die sich gerne in fröhlichem Ambiente zu cooler Musik bewegen und dabei mit Spass auch ihre Fitness trainieren möchten.

Für das Angebot sind keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung und Turnschuhe mit gutem Halt (keine schwarzen Sohlen) werden empfohlen. Da Sie beim Zumba®Gold ordentlich ins Schwitzen kommen, nehmen Sie am besten ein Schweisstuch sowie ausreichend Flüssigkeit mit.
 
Luisa Perrone ist Zumba®-Instruktorin und Verbandsmitglied.